Wat is EMS body sculpting ?

• EMS Body Sculpting is een behandeling gebaseerd op HI-EMS-technologie, ontworpen om je lichaam te verstevigen, spieren te versterken en de huid te verstrakken in gebieden zoals de armen, benen, buik en billen. Deze niet-invasieve methode helpt zowel vrouwen als mannen bij het opbouwen van spieren en/of het verminderen van vet. Of je nu wat extra ondersteuning nodig hebt bij je dieet, van dat laatste beetje buikvet af wilt, op zoek bent naar strakkere en geliftte billen, of gespierdere armen wilt, EMS Body Sculpting is de oplossing waar je naar op zoek bent.

 

Met ons lichaam dat voor 30-40% uit spieren bestaat, is deze techniek een ware innovatie! EMS Body Sculpting is ook klinisch getest in maar liefst 7 studies. De EMS bootst een intensieve work-out na door herhaaldelijk spieren aan te spannen met behulp van korte, frequente pulsen die de spierweefsels tot 7 cm diep activeren. Tijdens deze spiercontracties wordt er aanzienlijk vet verbrand, waardoor zelfs vetcellen worden afgebroken. Studies hebben aangetoond dat gemiddeld 19% van het overtollige vet verdwijnt en de spiermassa met 16% toeneemt.

Afhankelijk van welke zone je wilt aanpakken, kan er een specifiek protocol worden gekozen dat zich richt op spieropbouw, vetverbranding, kracht of figuurcorrectie.

 

 

Niet belastend voor het lichaam

Een belangrijk aspect van deze techniek is dat het geen druk legt op de gewrichten. Het bevordert de opbouw van spiermassa en vermindert tegelijkertijd de vetlaag. Dit staat in contrast met activiteiten zoals marathontraining of gewichtstraining, die belastend kunnen zijn voor het lichaam.

EMS Body Sculpting is zeer effectief, maar het ondersteunt vooral de inspanningen die patiënten al leveren. Een gebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging worden daarom aanbevolen.

 

 

Vetverbranding

EMS Body Sculpting verhoogt je metabolisme, wat resulteert in een hoger calorieverbruik en dus een verhoogde vetverbranding. Bovendien leidt EMS tot een toename van spiermassa, die op zijn beurt weer calorieën verbrandt. Door de diepere en intensievere stimulatie van spiervezels met EMS, neemt je spierkracht snel toe, wat resulteert in meer energie en kracht.

 

Sterke rugspieren

De buik- en biltraining bij EMS activeert en versterkt de diepst gelegen en vaak verwaarloosde spieren van de buik, wervelkolom en core. Een goed getrainde en sterke core (rug- en buikspieren) kan bijdragen aan het verminderen van rugklachten.

 

 

Een EMS Body Sculpting behandeling begint met een bespreking van de gewenste zones die u wilt behandelen. Elk traject wordt op maat gemaakt, rekening houdend met uw fitheidsniveau. Over het algemeen worden 6 tot 10 sessies van 30 minuten aanbevolen, verspreid over een periode van 3 tot 10 weken. Op deze manier krijgen de spieren de tijd om geleidelijk op te bouwen en te wennen aan de training.

Ongeveer 2 tot 4 weken na de laatste behandeling zijn de resultaten duidelijk zichtbaar en blijven ze zich verder ontwikkelen, zelfs na voltooiing van het traject.